தூதுவளையில் இருக்கிறது என்னற்ற பயன்கள் ..!!

சித்த மருத்துவத்தில் 'காயகல்பம்' என அழைக்கப்படுகிறது தூதுவளை. இதன் இலைகள், தண்டு, காய், பூ என எல்லாமே மருத்துவக் குணங்கள் வாய்ந்தவை....

வல்லாரை கீரையில் இருக்கு அதிகப்படியான நன்மைகள் ..!!

மூலிகைகள் என்ற இயற்கைக் கொடையை இந்தியராகிய நாம் ஏராளமாகப் பெற்றிருக்கிறோம். நம்மைச் சுற்றி சாதாரணமாகக் காணப்படும் தாவரங்கள், அசாதாரண மருத்த...

வல்லாரை கீரையில் இருக்கு அதிகப்படியான நன்மைகள் ..!!

மூலிகைகள் என்ற இயற்கைக் கொடையை இந்தியராகிய நாம் ஏராளமாகப் பெற்றிருக்கிறோம். நம்மைச் சுற்றி சாதாரணமாகக் காணப்படும் தாவரங்கள், அசாதாரண மருத்த...

உடலுக்கு குளிர்ச்சியைத் தரும் முளைக் கட்டிய பச்சைப் பயறு..!!

பச்சைப் பயறு பச்சைப் பயறை வாங்கி வந்து அதனை இரவில் தண்ணீரில் ஊற வைத்து காலையில் தண்ணீரை வடித்து விட்டு ஆறவிடுங்கள். சுமார் 4 மணி நேரம் கழித...

‘நல்ல’ எண்ணெய்-ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகு தரும்..!!

நல்லெண்ணெயை உணவில் சேர்ப்பதால் நல்ல கொழுப்பு கிடைப்பதோடு ஆரோக்கியதுக்கு தேவையான பல்வேறு சத்துகள் உடலுக்கு கிடைக்கின்றன. இதே எண்ணெயை குளியலுக...